El CATASTROFISMO describe un estilo de pensamiento en el que la persona, de manera automática e involuntaria, imagina el peor resultado posible frente  acualquier situación que le toque atravesar. Estos pensamientos automáticos que nos aparecen lo hacen de manera muy rápida y muchas veces ni nos damos cuenta que están sucediendo. Son exagerados, distorsionados y … Sigue leyendo CATASTROFISMO en nuestro cuerpo